グラングリーン大阪うめきたクリニックの島田英徳です。
夏が近づくと紫外線対策への意識が高まり、多くの方が日焼け止めを使用します。しかし、「毎日しっかり日焼け止めを塗っているのに、肌がくすんで見える」「いつの間にかシミが増えている気がする」と感じることはないでしょうか。
紫外線による肌への影響は、日焼け止めのような外側からのケアだけでは防ぎきれない側面もあります。そのため、美容クリニックでは身体の内側からアプローチする「インナーケア」や、すでにできてしまったシミに対応する治療も選択肢として考えられています。
紫外線対策は「外側」と「内側」からのアプローチが鍵
紫外線から肌を守る基本は、日焼け止めを塗り、帽子や日傘を活用する「外側からのケア」です。これらは物理的に紫外線が肌へ到達するのを防ぎます。一方で、紫外線を浴びることで体内に発生する活性酸素への対策や、メラニンの過剰な生成を抑制する働きをサポートする栄養素を補う「内側からのケア」も、健やかな肌を保つためには重要と考えられています。
美容クリニックでは、この内側からのケアとして美白内服薬の処方や高濃度ビタミンC点滴などを提供しています。また、すでに肌表面に現れているシミやそばかすに対しては、ルメッカ（IPL）のような光治療でアプローチする方法もあります。これらを組み合わせることで、より多角的な紫外線対策が期待できます。
夏の肌に関するこんなお悩みはありませんか？
紫外線対策について、以下のようなお悩みやご希望をお持ちの方は少なくありません。
- 日焼け止めを塗っていても、日差しが強い日は不安になる
- 過去に浴びた紫外線の影響か、シミやそばかすが気になる
- 肌全体のくすみを改善し、透明感を高めたい
- 日焼けしにくい健やかな肌を目指したい
- 自己流のケアだけでなく、医療的な観点からのアドバイスが欲しい
こうしたお悩みに対し、美容クリニックでは一人ひとりの肌の状態やライフスタイルに合わせた対策を医師と共に検討することができます。
美容クリニックで相談できる紫外線対策の選択肢
美容クリニックでは、医師の診断のもと、様々な紫外線対策やシミ治療を検討できます。ここでは代表的な選択肢をいくつかご紹介します。
美白内服薬（シナール、トラネキサム酸など）
身体の内側からシミや肝斑にアプローチする方法として、内服薬があります。代表的なものに、メラニンの生成を抑える働きが期待される「トラネキサム酸」、抗酸化作用やメラニン色素の生成抑制を助ける「ビタミンC（シナール）」、肌のターンオーバーをサポートする「L-システイン」などがあります。これらは医師の診察に基づき、肌の状態に合わせて処方されます。継続的に服用することで、シミの予防や肌全体のトーンアップを目指します。
高濃度ビタミンC点滴
高濃度のビタミンCを直接血管内に投与する点滴療法です。サプリメントなどによる経口摂取に比べて、血中のビタミンC濃度を効率的に高めることができるとされています。ビタミンCには強力な抗酸化作用があり、紫外線によって発生する活性酸素から肌を守る働きや、コラーゲンの生成を促進する働きが期待されます。日焼け後のダメージケアや、定期的なメンテナンスとして選ばれることがあります。
ルメッカ（IPL光治療）
ルメッカは、IPL（Intense Pulsed Light）という幅広い波長の光を肌に照射する治療法です。この光がシミやそばかすの原因となるメラニン色素や、赤ら顔の原因となるヘモグロビンに反応し、肌トラブルの改善を目指します。肌のターンオーバーを促すことで、メラニンが排出されやすくなる効果も期待できます。シミだけでなく、くすみや肌のハリなど、総合的な肌質の改善を目的として行われることもあります。どのような治療が適しているかは、肌の状態によって異なるため、医師による診察が重要です。
大阪・梅田で紫外線対策を始める前に
美容クリニックでの紫外線対策やシミ治療を検討する際には、まず専門の医師に相談することが大切です。グラングリーン大阪 うめきたクリニックでは、患者様一人ひとりの肌の状態を丁寧に診察し、どのような対策が適しているか、それぞれの治療法のメリットや考えられるリスク、副作用について詳しくご説明します。例えば、内服薬が適しているのか、点滴や光治療を組み合わせるのが望ましいのかなど、医学的な観点からご提案します。
大阪・梅田というアクセスしやすい立地で、お仕事帰りやお買い物のついでにもご相談いただきやすい環境です。ご自身の肌と向き合い、納得のいく対策を始めるために、まずはカウンセリングでご相談ください。
まとめ
夏の紫外線対策は、日焼け止めなどの外側からのケアに加えて、美容クリニックで相談できる内側からのケアを組み合わせることで、より多角的なアプローチが可能です。美白内服薬や高濃度ビタミンC点滴、ルメッカ（IPL）など、様々な選択肢がありますが、ご自身の肌の状態に合った方法を選ぶためには医師の診察が不可欠です。気になるシミやくすみがある方は、一度専門のクリニックに相談してみてはいかがでしょうか。
より詳しい施術内容については、以下のページもご参照ください。
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監修医師紹介
医療法人島田クリニック理事長
グラングリーン大阪うめきたクリニック診療部長
島田 英徳
2005年徳島大学医学部医学科卒業。初期研修後、米国医師資格（ECFMG certification）を取得し、米国ワシントン大学一般外科にてサブインターンとして研修。京都大学大学院医学研究科博士課程、京都大学iPS細胞研究所研究員を経て、2013年に島田クリニックを開業。グラングリーン大阪うめきたクリニック（https://umekitaclinic.org）では、内料・小児科から細胞治療や美容医療に至るまで、幅広い診療に携わる。
※本記事の医師監修に関して、学術部分のみの監修となり、医師が具体的な施術や商品等を推奨しているものではございません。